第189章 李天与阿德尔曼的烦恼
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国王与开拓者的比赛还在被球迷们津津乐道，然而他们已经迎来了新的比赛，背靠背打骑士。这就是nba，密集的常规赛赛程甚至让球员和球迷们没有更多的时间去回味结束的比赛。
背靠背的比赛不好打，好在克里夫兰骑士是一支东部的弱队，自从詹姆斯离开加盟热火后，骑士就沦为了鱼腩球队。
这一场比赛，对于国王来说胜算极大，唯一困扰他们的就是背靠背了，毕竟前一场比赛他们和开拓者还打了加时赛，体能方面是一个极大的挑战，尤其是对于像李天这样的体能不好的球员来说。
前一场对阵开拓者成为关键先生，李天抢下前场篮板球的压哨投篮也成为了当日的十佳球之首，但是很显然，这场比赛对于李天的消耗也是巨大的。
在赛后，当李天走回到更衣室，身上的兴奋劲渐渐褪去后，他就感觉到了深深的疲惫。
这场比赛他打了28分钟，已经超过了他正常的上场时间3分多钟，更重要的是在比赛中马修斯不断的给他身体干扰，对于李天的体能消耗很大。
而在第四节和加时赛，无论是进攻端还是防守端，李天都拼得非常凶，这也让李天在赛后感觉到了体力的消耗近乎达到了极限。
这样的疲惫结果就是在背靠背打骑士时，李天的状态极其的低迷，他的身体处在完全的疲惫状态，导致精神也无法亢奋。
全场比赛上场20分钟。李天只拿到了6分，和他正常的得分效率相比相差巨大。
事实上并不仅仅是李天，国王的几名首发球员的状态都非常不好。前一场比赛拼的凶的并不仅仅是李天，李天在加时赛还得到了休息。其余的几名首发球员除了汤普森外则都是打满整个加时赛，上场时间大都超过了40分钟。
所以在对上骑士时，尽管对手的实力并不强，但是在比赛开始后，国王就一直处在落后阶段，第一节中段，国王一度落后达到10分。直到第一节后半段，国王的替补球员上场后。比分才慢慢的追上，不过即便如此，首节过后国王也落后5分。
看到首发球员状态不佳而替补球员状态出色后，在第二节，阿德尔曼直接的全部采用替补球员，而且这一打就是大半节的时间。
这样的效果还真不错，国王的替补球员在这一节比赛中表现出色，不仅帮助国王将5分的落后给抹平，还让国王在上半场比赛结束后领先3分。
国王的实力毕竟较骑士要强，下半场开始后国王的首发球员虽然在进攻端依然没有明显的起色。但是在防守端却还好的限制住了骑士，并且将领先保持到了第三节后半段。
当第三节后半段和第四节初双方再次上替补球员时，国王的替补阵容再次展现了压倒性的实力。直接的将分差拉大到了15分。
88：101，13分的优势，国王最终拿下了比赛的胜利，在经历了两连败后，又迎来了三连胜。
这时候，国王迎来了三天的休息时间。
在三天休息时间的第二天，阿德尔曼组织了一次强度并不高的队内训练，没有进行队内对抗，阿德尔曼主要是演练战术。
“约翰！”在结束了阿德尔曼的战术训练后。李天找上了队里的体能训练师。
随着比赛的进行，李天已经越发的感觉到体能薄弱对于自己的困扰。之前两场比赛就是很明显的体现，在对阵开拓者的加时赛时。教练选择让自己下场休息，然后对阵骑士时的低迷，都是因为体力不足。
所以尽管体能的训练一直没有太明显的效果，但是李天还是一直在坚持着，在铁书还不知道什么时候才能解封关于体能的项目时，此时的他只能是抱着训练必定能够带来进步的心理。
李天才刚跟着约翰训练不久，阿德尔曼就走了过来。
“教练！”“头儿！”
看到阿德尔曼的到来，李天和约翰同时向着阿德尔曼打着招呼，阿德尔曼点了点头后朝着李天问道：“李，从那天比赛的疲劳中恢复过来了吗？”
“是的，教练！”李天回答完，又有些无奈的说道：“我的体能实在是太糟糕了。”
阿德尔曼没有直接的接上话，而是在这时候转过头对体能师约翰问道：“约翰，李的训练效果如何？”
“并不算特别好，从上个赛季开始，李就找上我做针对性的训练，但是效率并不是非常的理想，进步比较小。”约翰直接的回答说道。
“那是不是意味着李天的体能并没有太多的提升空间。”阿德尔曼问道。
约翰稍稍的沉吟，想了一会，这才摇头回答说道：“也并不是这样说，有一种可能是因为李个人体质的不同，他之前的训练一直是处在一个量变的过程，极有可能并没有达到质变的临界点。”
“但是，这只是一种推测，如果属实的话，当他体内的能量积蓄到一定阶段，就有可能达到这个临界点，然后体能有一个较明显的提升。当然，这样的时间是不确定的。”
“另一种可能就是，李的体能提升在当前情况下已经达到极限，如果想要提升，需要大量的魔鬼式的训练去激发他身体里的潜力。不过需要注意的是，如果采取这种方式，他每一次的训练都会达到极限，所以会对上场比赛产生巨大的影响，时间大概需要两到三个月，但是需要注意的是，对于这样的潜力激发到底会不会有巨大的效果，我无法预测。”
说到这，约翰停了下来，阿德尔曼则是在这时候陷入到了沉吟中。
过了小片刻，在李天和约翰的注视中，阿德尔曼微微的摇了摇头说道：“第二种方式现在行不通，我们等不了李两三个月不上场比赛，继续坚持你现在的训练计划吧。”
说完，阿德尔曼又朝着李天说道：“李，在比赛中，你需要更聪明的分配自己的体力，这点你可以多和约翰沟通。”
“好的，教练！”
李天回答后，阿德尔曼点了点头离开，心里则是暗自的叹了口气，现在他已经越来越发现了李天的出色以及对于球队的重要，可是他不得不面对的一个问题就是李天的体力状况非常不好，这制约了李天的上场时间。
在一般的比赛中，阿德尔曼会尽可能的合理安排好李天的上场时间，但是，比赛往往是不能预测与掌控的，就比如对阵开拓者的加时，对于李天的使用就让他很纠结，直到加时赛仅剩下一分多钟时他才敢将李天派上场。
“尽快的将克里斯培养起来吧，当李不在场的时候，需要克里斯能够有出色的表现。”阿德尔曼在心里暗自说道。
而此时，在阿德尔曼烦恼的时候，李天也在烦恼着，自己的训练没有结果，铁书又暂时没有解封，这让他的体能状况迟迟没有改善。
近段时间以来，每当比赛中打出更好的表现，他都会去看铁书，可是铁书没有解封啊。
“难道说，只有得到40分才能够解封铁书？”李天暗暗的皱了皱眉头。
可是在上场25分钟左右的情况下，得到40分实在是有些困难啊，就算他有意的去刷分，当得分来到一定阶段时，也会被对手严防，这时候再想得分就更加困难，而体力的消耗也更大。
“体力呀！”仰天长叹一声，李天无奈的摇摇头，再次的投入到体能训练当中。(未完待续)
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背靠背的比赛不好打，好在克里夫兰骑士是一支东部的弱队，自从詹姆斯离开加盟热火后，骑士就沦为了鱼腩球队。
这一场比赛，对于国王来说胜算极大，唯一困扰他们的就是背靠背了，毕竟前一场比赛他们和开拓者还打了加时赛，体能方面是一个极大的挑战，尤其是对于像李天这样的体能不好的球员来说。
前一场对阵开拓者成为关键先生，李天抢下前场篮板球的压哨投篮也成为了当日的十佳球之首，但是很显然，这场比赛对于李天的消耗也是巨大的。
在赛后，当李天走回到更衣室，身上的兴奋劲渐渐褪去后，他就感觉到了深深的疲惫。
这场比赛他打了28分钟，已经超过了他正常的上场时间3分多钟，更重要的是在比赛中马修斯不断的给他身体干扰，对于李天的体能消耗很大。
而在第四节和加时赛，无论是进攻端还是防守端，李天都拼得非常凶，这也让李天在赛后感觉到了体力的消耗近乎达到了极限。
这样的疲惫结果就是在背靠背打骑士时，李天的状态极其的低迷，他的身体处在完全的疲惫状态，导致精神也无法亢奋。
全场比赛上场20分钟。李天只拿到了6分，和他正常的得分效率相比相差巨大。
事实上并不仅仅是李天，国王的几名首发球员的状态都非常不好。前一场比赛拼的凶的并不仅仅是李天，李天在加时赛还得到了休息。其余的几名首发球员除了汤普森外则都是打满整个加时赛，上场时间大都超过了40分钟。
所以在对上骑士时，尽管对手的实力并不强，但是在比赛开始后，国王就一直处在落后阶段，第一节中段，国王一度落后达到10分。直到第一节后半段，国王的替补球员上场后。比分才慢慢的追上，不过即便如此，首节过后国王也落后5分。
看到首发球员状态不佳而替补球员状态出色后，在第二节，阿德尔曼直接的全部采用替补球员，而且这一打就是大半节的时间。
这样的效果还真不错，国王的替补球员在这一节比赛中表现出色，不仅帮助国王将5分的落后给抹平，还让国王在上半场比赛结束后领先3分。
国王的实力毕竟较骑士要强，下半场开始后国王的首发球员虽然在进攻端依然没有明显的起色。但是在防守端却还好的限制住了骑士，并且将领先保持到了第三节后半段。
当第三节后半段和第四节初双方再次上替补球员时，国王的替补阵容再次展现了压倒性的实力。直接的将分差拉大到了15分。
88：101，13分的优势，国王最终拿下了比赛的胜利，在经历了两连败后，又迎来了三连胜。
这时候，国王迎来了三天的休息时间。
在三天休息时间的第二天，阿德尔曼组织了一次强度并不高的队内训练，没有进行队内对抗，阿德尔曼主要是演练战术。
“约翰！”在结束了阿德尔曼的战术训练后。李天找上了队里的体能训练师。
随着比赛的进行，李天已经越发的感觉到体能薄弱对于自己的困扰。之前两场比赛就是很明显的体现，在对阵开拓者的加时赛时。教练选择让自己下场休息，然后对阵骑士时的低迷，都是因为体力不足。
所以尽管体能的训练一直没有太明显的效果，但是李天还是一直在坚持着，在铁书还不知道什么时候才能解封关于体能的项目时，此时的他只能是抱着训练必定能够带来进步的心理。
李天才刚跟着约翰训练不久，阿德尔曼就走了过来。
“教练！”“头儿！”
看到阿德尔曼的到来，李天和约翰同时向着阿德尔曼打着招呼，阿德尔曼点了点头后朝着李天问道：“李，从那天比赛的疲劳中恢复过来了吗？”
“是的，教练！”李天回答完，又有些无奈的说道：“我的体能实在是太糟糕了。”
阿德尔曼没有直接的接上话，而是在这时候转过头对体能师约翰问道：“约翰，李的训练效果如何？”
“并不算特别好，从上个赛季开始，李就找上我做针对性的训练，但是效率并不是非常的理想，进步比较小。”约翰直接的回答说道。
“那是不是意味着李天的体能并没有太多的提升空间。”阿德尔曼问道。
约翰稍稍的沉吟，想了一会，这才摇头回答说道：“也并不是这样说，有一种可能是因为李个人体质的不同，他之前的训练一直是处在一个量变的过程，极有可能并没有达到质变的临界点。”
“但是，这只是一种推测，如果属实的话，当他体内的能量积蓄到一定阶段，就有可能达到这个临界点，然后体能有一个较明显的提升。当然，这样的时间是不确定的。”
“另一种可能就是，李的体能提升在当前情况下已经达到极限，如果想要提升，需要大量的魔鬼式的训练去激发他身体里的潜力。不过需要注意的是，如果采取这种方式，他每一次的训练都会达到极限，所以会对上场比赛产生巨大的影响，时间大概需要两到三个月，但是需要注意的是，对于这样的潜力激发到底会不会有巨大的效果，我无法预测。”
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李天回答后，阿德尔曼点了点头离开，心里则是暗自的叹了口气，现在他已经越来越发现了李天的出色以及对于球队的重要，可是他不得不面对的一个问题就是李天的体力状况非常不好，这制约了李天的上场时间。
在一般的比赛中，阿德尔曼会尽可能的合理安排好李天的上场时间，但是，比赛往往是不能预测与掌控的，就比如对阵开拓者的加时，对于李天的使用就让他很纠结，直到加时赛仅剩下一分多钟时他才敢将李天派上场。
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而此时，在阿德尔曼烦恼的时候，李天也在烦恼着，自己的训练没有结果，铁书又暂时没有解封，这让他的体能状况迟迟没有改善。
近段时间以来，每当比赛中打出更好的表现，他都会去看铁书，可是铁书没有解封啊。
“难道说，只有得到40分才能够解封铁书？”李天暗暗的皱了皱眉头。
可是在上场25分钟左右的情况下，得到40分实在是有些困难啊，就算他有意的去刷分，当得分来到一定阶段时，也会被对手严防，这时候再想得分就更加困难，而体力的消耗也更大。
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